Wandel3daagse op de Oost-Veluwezoom

Van maandag 22 tot donderdag 25 september wordt er vanuit het ABK-huis bij Eerbeek een wandeldriedaagse gehouden.

Mooie natuurervaringen, met op donderdagochtend vroeg bij zonsopkomst de mogelijkheid van een wandeling naar de hertenbronst op de heide.

We lopen op maandagmiddag een korte wandeling, dinsdag en woensdag ca 18 km (met bus in te korten tot 15 km). We vervoeren ons met de streekbus van of naar de routes. Maaike en Dineke begeleiden de wandelingen, die een goede wandelconditie vragen (tempo ca 4 km/uur).

Minimaal 10- maximaal 16 deelnemers.

Ontbijt en lunch(pakket) zijn zelfzorg, voor het warme eten wordt gezorgd.

Leden: € 190,00

Niet-leden € 250,00

Informatie over de wandelingen: maaikedeklerck@gmail.com

Aanmelden bij ABK-huis: act.abk-hhh@nivon.nl

Vermeld bij aanmelding via de mail zo mogelijk je Nivon-lidnummer.

 

 

 

Creatief Ontspannings Weekend    10 t/m 12 dec 2021

Vrijdagavond t/m zondagmiddag
Deze dagen bieden een scala aan ontspannende activiteiten zoals yoga, tai chi & qi gong, meditatief verhaal of filosofisch gesprek.
Daarnaast zijn er creatieve activiteiten zoals het maken van een collage en een schrijfworkshop.
Ben je toe aan rust, tijd voor jezelf en wat innerlijke reflectie, kom dan zeker deze dagen eens uitproberen.

Alle lessen incl. materialen, plus 2x ontbijt en 2x lunch, zijn deze dagen inbegrepen.

De maaltijd op vrijdagavond is zelfverzorging, op zaterdagavond gaan we op eigen kosten met elkaar uit eten.
Prijs leden € 122,00; niet leden € 168,00.

Heb je vragen over het programma, mail dan de docente Wilma Kooijman:  zielekaarten@gmail.com

Opgeven: stuur een mail naar ams.abk@nivon.nl